Dátum: 24.03.2014

Vložil: Simona

Titulok: Re:Lámanie

Ahoj, najlepšie je prelamovanie špičiek pri tyči cvičením (robíš plié, battement, relevé...). Vtedy si najviac precvičíš chodidlá, až kým sa ti špičky neprelomia - prehnú sa v klembe. Ak si chceš s prelamovaním pomôcť, rukami ohýbaš asi v 3/4 výstuž (je to v článku na obrázku). H je hard, čiže tvrdá. Tá sa prelamuje ťažšie. Predpokladám, že H máš kôli silným chodidlám a bude to pre teba hračka :)